Blog de recursos didacticos

Cuando su hijo tiene gripe, es normal que experimente escalofríos, fiebre, dolores musculares y tos, estornudos, ojos llorosos, malestar general y dolor de cabeza. Estos son los síntomas de la enfermedad, que duran aproximadamente una semana y luego desaparecen. Si no...

El equilibrio entre la dieta y la actividad física es la clave para mantener a nuestros hijos sanos. Es importante tener en cuenta el número de calorías que se consumen a través de los alimentos y las bebidas y la cantidad de calorías que se gastan debido al...

Lo logramos. Traemos ese ser al mundo, el primer nacimiento, la primera luz. Respiramos un último, largo y profundo: adiós a lo que éramos, hola a lo que somos ahora. Tenemos el despertar de lo que es más animal en nosotros, el despertar de los instintos. Cuando...

Hay quienes dicen que la lactancia materna es el vínculo más preciado entre la madre y el bebé. Y si no es el más preciado, es sin duda uno de los más importantes. Pero, a diferencia de lo que podamos pensar antes de entrar en contacto con este momento, la lactancia...

Todo padre y madre quiere que su hijo sea lo más feliz posible, desde el nacimiento hasta la edad adulta. Para ello, hacen todo lo posible por ser y dan lo mejor de sí mismos a los más pequeños, para que crezcan con más confianza, más satisfechos y más completos. Sin...

Enfermedad, muerte, separación, peleas, violencia, política, problemas familiares, pérdida de empleo, crisis financiera, cambios.... Son temas complejos para tratar y hablar, incluso para nosotros los adultos. Por eso, en el momento en que los más pequeños quieren...

¿Quién no sueña con un mundo más justo e igualitario, donde la gente tenga las mismas oportunidades y acceso a las mismas cosas? Esto puede parecer una utopía, pero por más cliché que parezca, la construcción de un mundo mejor comienza con nosotros mismos, con...

El cuerpo como una montaña Respirar como el viento La mente como el cielo Instrucción de Meditación Tibetana Una serie de tradiciones de meditación tienen prácticas que son una forma de dejar caer el ego en la conciencia abierta. Me gustaría compartir este tipo de...

Tomarse de la mano es algo ordinario que vemos y hacemos todos los días. Puede significar amistad, amor o matrimonio. Sin embargo, este pequeño y común comportamiento desencadena reacciones químicas en nuestras mentes que nos hacen sentir amados, felices, cuidados y...

Escribir un diario es una herramienta poderosa que puede ayudar a mejorar el cerebro y la mente para que tengas más éxito, pienses con más claridad y alcances tus metas. El diario es una de las principales estrategias que contribuyen al éxito de muchos empresarios y...

Imagínate corriendo a toda velocidad. Después de unos pocos minutos, te sientes sin aliento. Sientes los dolores en tus músculos a medida que tu cuerpo se ralentiza, pero sigues presionándote para seguir adelante. Finalmente, te derrumbas porque has agotado toda la...