Cuando somos niños, especialmente en la infancia, no nos damos cuenta de lo mucho que hemos aprendido sobre ser padre, sólo observando a nuestros propios padres diariamente. La vida familiar, el trato con la familia, la postura con las visitas, con los amigos o...
La llegada de los terribles dos años De repente, ese angelito que hasta el otro día era sólo amor y afecto, decide que su palabra favorita es «no» y desarrolla algunos hábitos que son un poco difíciles de tratar, como tirarse al suelo por cualquier motivo o hacer el...
El sentimiento de rechazo es una de las cosas que más afecta nuestra seguridad y autoestima, especialmente cuando ocurre en la infancia, ya que es en esta etapa cuando debemos aprender a querernos y a valorarnos a nosotros mismos. Por el afecto que el niño recibe de...
Imagínate caminar por una calle llena de gente. Estás paseando, pensando en tus propios asuntos, cuando de repente alguien que está enviando mensajes de texto mientras camina (¡un pasatiempo peligroso!) se tropieza contigo. Sabes que esa persona se tropezó contigo y...
El enfoque más saludable para la superación personal es el que funcione mejor para ti, pero ¿cómo puedes saber cuál será? La verdad es que no existe un enfoque único para la superación personal, por lo que es posible que tengas que probar y cometer errores para...
«Hay días en los que dejo caer palabras de consuelo sobre mí como hojas que caen y recuerdo que es suficiente que me cuide solo.» ~Brian Andreas ¿Alguna vez olvidaste cuidarte? Lo sé. Estás ocupado, y encontrar el tiempo para cuidar de ti mismo puede ser difícil. Pero...
